Tahap Kepompong #Jurnal 30

Bismillah,

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh

Alhamdulillah Biidznillah akhirnya sampai di hari terakhir tantangan 30 hari untuk melatih diri dalam mengelola emosi negatif.

Menjalani tantangan ini memanglah tak mudah. Terkadang mampu mengendalikan diri dari emosi negatif, terkadang pula diri ini gagal. Tak mengapa wahai diri, kamu sudah berusaha dengan baik !

Seiring berjalannya waktu diri ini sadar bahwa memang telah Allah jadikan emosi itu sebuah fitrah dalam diri manusia baik positif maupun negatif. Meski terkadang emosi itu baik namun banyak juga emosi negatif yang kemudian bisa mendatangkan prilaku negatif pula misalnya marah-marah, trauma, kecewa, dendam dsb.

Didalam keluarga kecilku terutama, aku hanya ingin menjadi seorang ibu yang lemah lembut, sabar tanpa ada teriakan dalam membersamai anak, tanpa adanya emosi negatif saat menghadapi anak dan suami.

Harapan kecil namun berarti besar bagiku ini saat ini adalah hal penting untuk dilakukan.

Hari ini Alhamdulillah berjalanan lancar, selain tersenyum bahagia, saya pun meningkatkan bahasa kasih dengan sentuhan kepada anak-anak dan suami.

Memeluk mereka, menciumi dan mengelus rambut anak-anak benar-benar mendatangkan kebahagiaan. Ini akan lebih sering saya lakukan agar menciptakan rasa nyaman dan bahagia.

Bismillah, meski tantangan ini telah berakhir. Namun ini adalah awal, saatnya melatih diri dengan penuh kesadarab meski tidak ada tuntutan tugas di buncek hehe..

Semangaaat mak !

Bahagia selalu ya ❤️

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

#latihilmunya30hari

#hutankupucekatan

#tahapkepompong

#institutibuprofesional

Comments

Jurnal 1 Bunda Shalihah "IDENTIFIKASI MASALAH"

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh Bismillah, Masya Allah Tabarakallah rasanya sudah lama tidak menyambangi blog yang berisi perjalanan perkuliahan di Institut Ibu Profesional. Atas izin Allah saat ini saya memasuki perkuliahan baru di Kampus Ibu Pembaharu yakni jenjang Bunda Shalihah. Sebelumnya, ucapan terima kasih tak terhingga kepada Pak Suami yang telah memberikan ridhonya untuk saya bisa kembali belajar dan bertumbuh di IP. Perjalanan selama enam bulan kedepan dimulai dengan langkah semangat dan sorot mata menantang (akan banyak polisi tidur, batu kerikil dan hujan badai pastinya) tapi yakin, diri ini pasti mampu. Setelah menyimak highlight materi dari bu Dekan, saya bergegas ke perpustakaan kampus kemudian sembari selonjoran dan mengambil nafas dalam saya mulai membaca dan memahami materi pertama perkuliahan yaitu : Identifikasi Masalah. Mengutip dari Wikipedia, Masalah didefinisikan sebagai suatu pernyataan tentang keadaan yang belum sesuai dengan yang diha

Yuk, Kenali Emosi !

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Hari ini di CH GaMa mengadakan BIRU "Bincang Seru" terkait emosi, kali ini materi dipaparkan langsung oleh yang ahli di bidang psikologis yakni Mbak Elsy Junilia S.Psi, M. Psi, Psikologi yang juga adalah warga di CH kami . Sesuai goal kami pada Project Passion yaitu, menjadi ibu bahagia dan mampu cerdas kelola emosi, mengenal emosi dan cara meregulasinya adalah hal yang penting untuk kami pelajari, tak hanya cukup sampai dipelajari, kami pun harus mempraktekkan dan menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Wah, PR besar ini untuk bisa terus istiqomah. Yuk, kita kenalan sama yang namanya emosi ini. Jadi Emosi adalah perasaan intens yang ditujukan kepada seseorang atau sesuatu. Emosi adalah reaksi terhadap seseorang atau kejadian. Emosi dapat ditunjukkan ketika merasa s enang mengenai sesuatu, marah kepada seseorang, ataupun takut terhadap sesuatu. Ternyata emosi itu tidak hanya berupa marah loh, ada juga emosi positif yan

Buddy Review Jurnal 1 'Identifikasi Masalah'

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh Hai hai, gimana sudah membaca postingan sebelumnya terkait identifikasi masalah? ada yang relate kah ?,gamifikasi seru kali ini dikelas bunda shalihah adalah " buddy review". Masya Allah ,mendapatkan teman review seperti ini ternyata ada hikmah besar, apa iya ini bagian dari ikhtiar kita agar mampu mencari keping-keping solusi atas masalah yang kita hadapi? atau hadirnya teman review sebagai risalah diri agar lebih semangat menghadapi tantangan? Siapa buddy review saya? beliau adalah Mbak Heru Pratiwi dari regional Karawang, mbak Heru ini juga teman seangkatan saya di kelas bunda produkti dan pernah beberapa kali bersapa. Menuliskan jurnalnya di google doc, berikut ini hasil review saya terhadap jurnal mbak Heru. Apa yang Sudah Baik di Jurnal Buddy? Menurut saya, mbak Heru sudah mampu menganalisa dengan baik tentang apa masalah yang tengah ia hadapi, sehingga masalah bisa diidentifikasikan dengan jelas. Masalah yang mbak

My World

Search This Blog